Number of the records: 1
Zklidněte svou mysl
Author Trenton, Nick (Author) Title Zklidněte svou mysl : jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu / Nick Trenton ; překlad Ivana Sýkorová Uniform title Stop overthinking. Česky Other author Sýkorová, Ivana (Translator) Issue První české vydání Issue stat. Praha : Grada, 2024 Phys.des. 170 stran ; 21 cm ISBN 978-80-271-3958-3 Kč 319.00 Note Přeloženo z angličtiny Subj. Headings emoce * zvládání stresu * psychohygiena * sebeřízení * životní harmonie Form, Genre příručky Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle UDC 159.942 * 159.913 * 159.923.5 * 17.02 * (035) Annotation Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. Country Czech Republic Language Czech Copy count 1, currently available 0 Owner Kladno SVK Doc. Kind Monographies, maps 
Call number Location Sublocation Info J 418480 Půjčovna literatury volný výběr 159_Psychologie vypůjčený (until 16.12.2024)
Number of the records: 1