Pelz, Mindy

Půstem k ženskému zdraví / Mindy Pelz ; přeložila Eva Fuková. -- První vydání. -- V Praze : Metafora, 2024. -- 335 stran : ilustrace ; 21 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Obálkový podnázev: postupy šité na míru ženskému organismu a fázím měsíčního cyklu. -- Obsahuje bibliografické odkazy, bibliografii a rejstříky. -- Abstrakt: Unikátní průvodce ženským půstem podle fází menstruačního cyklu. Chcete spálit přebytečný tuk, nastartovat samoléčebné procesy v těle, vyrovnat hormonální hladiny, získat zpět duševní i fyzickou svěžest? Lékařka přírodní medicíny a uznávaná odbornice na výživu a půst přináší individuální léčebné postupy a strategie šité na míru ženskému organismu. -- ISBN : 978-80-7625-319-3 (brožováno) : Kč 449.00.
I. Fuková, Eva, 1965-


ženy * půst * hormony * menstruační cyklus * péče o zdraví * racionální výživa * dietní jídla * redukce tělesné hmotnosti * populárně-naučné publikace * příručky * kuchařské recepty
316.346.2-055.2 * 613.24 * 612.018 * 612.662 * 613 * 613.2 * 641.56-056.22 * 613.2 * 615.874.24 * (0.062) * (035) * (083.12)
613 - Hygiena. Lidské zdraví