Kvasnička, Roman

Tajči, ladná cesta životem : průvodce cvičením nejen pro seniory / Roman Kvasnička, Radka Nováková, Roman Steiger ; ilustrace: Monika Davidová. -- Praha : Grada, [2025]. -- ©2025. -- 110 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 24 cm. -- Abstrakt: Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení si ladného pohybu, který zlepšuje kondici i mysl a obecně zvyšuje kvalitu života. -- ISBN : 978-80-271-3155-6 (brožováno) : Kč 299.00.
I. Nováková, Radka II. Steiger, Roman, 1977- III. Davidová, Monika


taiči * čínská tělesná cvičení * příručky
796.012.62 * (035)
796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení